Das menschliche Immunsystem ist ein biologisches Abwehrsystem, das für die Verhinderung von Gewebeschädigungen durch externe Krankheitserreger zuständig ist. Als körpereigenes Abwehrsystem schützt es dich effektiv vor den Gefahren und schädlichen Auswirkungen, die Mikroorganismen und fremde Substanzen auslösen können.
Dein Immunsystem ist ein komplexes Netzwerk aus Organen und ein Bestandteil bilden körpereigenen Barrieren. Als Beispiel ist das größte menschliche Organ zu nennen – die Haut. Sie bildet die äußere biochemische Barriere, somit stellt sie durch Talg, Schweiß idealerweise sicher, dass keine Erreger in den Körper eindringen und wachsen können.
Ebenso ist aber auch deine Mundhöhle ein wichtiger Teil dieser biochemischen Barrieren. Das antimikrobielle Enzym Lysozym im Speichel bekämpft Mikroorganismen. Ebenso bindet der Schleim deiner Schleimhäute gefährliche Pathogene schon im Mund.
Gerade diese Schutzfunktion kannst du durch eine gewissenvolle Mundhygiene unterstützen. Eine mögliche Ursache von Mundgeruch ist ein trockener Mund und ausgetrocknete Schleimhäute. Hier solltest du das Warnsignal also schon aus zweierlei Gründen ernst nehmen: Einerseits das es dein Immunsystem schwächt und andererseits das es für deine Mitmenschen unangenehm ist, wenn du aus dem Mund riechst.
Was tun bei Mundtrockenheit?
- Klares Wasser trinken, idealerweise einen Augenblick im Mund lassen bevor du es schluckst. So benetzt du die Schleimhäute sofort und hilfst ihnen ihren Idealzustand zu bekommen
- Bei trockenen und rissigen Lippen solltest du insgesamt mehr Flüssigkeit zu dir nehmen. Verteile die Wasseraufnahme über den Tag, stelle zudem den Konsum von wasserraubenden Flüssigkeiten wie Kaffee und süßen Limonaden ein
- Luftfeuchtigkeit im Büro / Wohnung steigern. Hierzu gibt es Luftbefeuchter, die du in der Winterzeit einfach an die Heizung hängst
- Kaugummi kauen. Dies steigert die Speichelproduktion ungemein. Nimm hier nach Möglichkeit Kaugummis mit Xylit, da dies zugleich deine Karies einschränken kann
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AIRROBO Luftbefeuchter 4.3L Top-Fill für Große Räume Schlafzimmer bis 45m², 300 ML/H Nebelvolumen, 40H Laufzeit, 26dB Leise, 360° Düse, Ultraschall Raumbefeuchter Humidifier für Kinderzimmer Pflanzen
- [ Einstellbarer Nebelausgang & Schnell aus dem Nebel ] Der Nebelauslass kann flexibel von 125 bis 300 ML/H geändert werden, um die beste Luftfeuchtigkeit zwischen 30 % und 60 % zu halten. Der HU450 Luftbefeuchter kann in 5 Sekunden beschlagen, um die Luftfeuchtigkeit im gesamten Raum schnell zu erhöhen und allgemeine Allergiesymptome wie Husten, verstopfte Nase, Halsschmerzen und trockene Haut zu lindern.
- [ Leistungsstarke Befeuchtungskapazität ] Genießen Sie den kühlen Nebel für eine Luftbefeuchtung von 20-45 m² großen Räumen, Kinderzimmern und Umgebungen mit Pflanzen für einen Zeitraum bis 40 Stunden ohne Nachfüllen, dank des kompakten 4.3L Behälters.
- [ Um 360° drehbare Düse ] Einfache Steuerung der Nebelauslassrichtung mit der um 360° drehbaren Düse. Mit einer Nebelhöhe von über 0,8 Metern und 1-5 Mikron großen Nebelpartikeln sorgt der Luftbefeuchter schnell für ein frisches Klima und macht den Schreibtisch nicht nass.
- [ Ungestörter Schlaf ] Calmist 3.0 Geräuschunterdrückung Technologie lassen Sie den Luftbefeuchter die ganze Nacht über mit einem Lärmpegel unter 26dB laufen. Schalten Sie Ihren HU450 Luftbefeuchter Schlafzimmer für einen ruhigeren, erholsameren Schlaf ein.
- [ Einfach zu pflegen und zu befüllen ] Dank des Top-Fill-Designs und 165 mm breiter Öffnung kann das Gerät schnell und ohne Verschüttungen gereinigt und nachgefüllt werden. Der Stromkreis und der Touchscreen des HU450 befinden sich auf der linken Seite, um mögliche Wasser- oder Stromlecks zu vermeiden, sodass die Sicherheitsprobleme grundlegend gelöst werden, die bei herkömmlichen Produkten auftreten.
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Luftbefeuchter für Schlafzimmer, Homvana 5L Cool Mist Humidifier Aroma Diffuser für Babyzimmer Kinderzimmer, 40H Laufzeit, Leiser Betrieb, Auto Diffuser Humidifiers, Air luftbefeuchter mit Nachtlicht
- ✅【Einzigartiges Einteiliges Design mit 5L Wasserbehälter, Weniger Nachfüllen & 100% Auslaufsicher】Dank des fortschrittlichen Designs des schlanken 5L-Wasserbehälters kann der Luftbefeuchter bis zu 40 Stunden lang arbeiten und löst das Problem der Undichtigkeiten, das in der Luftbefeuchter-Branche seit langem besteht. Keine nassen Tische und ruinierten Teppiche mehr. Kein Ärger über häufiges Nachfüllen oder Reinigen. Es kümmert sich nicht nur um Sie, sondern auch um Ihre Möbel.
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